A Body Combat egy Fitness irányzat melyet az Új-zélandi Les Mills atléta hozott létre, aki hazájában több alkalommal is sikereket ért el diszkoszvetésben, súlylökésben és súlyemelésben.
Annak ellenére, hogy egy divatirányzat, igen nagy sikere van szerte a világban.
A Body Combat egy aerobik jellegű sport ahol a gyakorlataikban különboző harcművészetben és küzdősportokban alkalmazott mozdulatokat pl. ütéseket és rúgásokat is használnak.
Sikerét annak is köszönheti, hogy a mozdulatsorok ismétlése amellett, hogy kiválóan megmozgatja a testet, oldja a stresszt és serkenti az adrenalintermelődést.
A Body Combat mozdulatsorai egyre több elemet vesznek át az MMA -Mixed Martial Arts edzésrendszerében és versenyein leggyakrabban alkalmazott harcművészetek mozgásrendszeréből: Thai Box, Karate, Box...
Ajánlott heti három alkalommal edzeni, hogy a súlycsökkenés és az izomzat megerősítése hatásos legyen.
Minden LES MILLS™ programban résztvevő egyesület 3 havonta új zenével és koreográfiával índítja BODY COMBAT edzéseit.
A RoninWear - nél megtalálsz minden eszközt és felszerelést a BODY COMBAT gyakorlásához.
-MMA nadrágok: leggyakrabban használt márka a Venum, ami Les Mills több koreográfiájában is visszaköszönt. Másik kedvelt márka a spanyol Buddha Sports. Viselhetsz természetesen más márkájú nadrágot is de mi úgy gondoljuk, hogy egy megerősített, minden igénybevételt elviselő MMA nadrág a legjobb választás. Ha bármi kérdésed adódna keress minket és igyekszünk tisztázni a kétségeidet.
- Pólók: A Body Combat felsőruházata pamut vagy dry-fit légáteresztő, rövid ujjú póló. Csakúgy mint a nadrágok esetében a legnépszerübb a Venum de viselhetsz bármilyen más pólódat is amit kedvelsz.
A RoninWear elkötelezett híve azon sportágak fejlesztésének és támogatásának melyeknek termékeit forgalmazza, ezért bevételeinkből különböző versenyeket, rendezvényeket támogatunk, köztük gyakran Body Combat rendezvényeket is.